aluna yoga

yoga, coaching, embodiment & rewilding.

Kurser och retreats online, i Sverige & Portugal.

Hej, jag heter Julia Snöljus

Jag är en naturprästinna, medicinkvinna, yoga- och meditationslärare, jordningsguide, kvinnocirkelledare och embodiement coach.

Jag guidar dig till att återupptäcka det vilda i dig genom yoga, embodiment, i coaching och via mina kurser och utbildningar. Jag är baserad I Portugal och Sverige och delar mycket av mitt arbete där samt online. 

välj din medicin:

~ rewilding ~
Möt vildkvinnan

Vildkvinnans återfödelse är aluna yoga’s signaturkurs. En populär diplomerande 4-månaders kurs som tar dig genom den feminina, cykliska visdomen ~ på en resa hem till din vilda, visa, autentiska natur.

yoga & embodiment

En närande praktik för kropp och själ där du möter dig själv på och utanför mattan – precis som du är.

Aluna yoga erbjuder samayoga, wombyoga, yinyoga och embodied yoga i olika format, både in-person och online.

vila & åter-hämtning

Vild & återhämtning i vardagen genom Yoga Nidra (yogisk sömn), meditation, förståelse för nervsystemet och hur vi reglerar det och mjuk, inkännande, embodied yoga. 

Vad jag erbjuder:

kurser & utbildningar

Aluna Yogas erbjuder olika kurser och utbildningar inom yoga, embodiment & kvinnohälsa ~ online eller på plats.

1:1 embodied coaching

Vill du nå djupare i dig själv och vill ha mer fokuserat stöd på din resa ~ boka en individuell coaching session med Julia. 

retreats

Retreats för dig som vill komma iväg för en närande, läkande, stärkande, pånyttfödande stund med dig själv tillsammans med likasinnade i vacker miljö.

Aluna Yoga erbjuder retreats på olika platser runtom i Sverige, Portugal och övriga Europa. 

Kärlek från deltagare i kurser & COACHING:

Att få landa och bli ett med vildkvinnan, det är den bästa investeringen jag har gjort för mig själv. Jag har så länge gått och längtat efter något, men inte vetat vad! Nu vet jag ju. Att komma tillbaka till mitt ursprungliga jag. Att få vara den jag egentligen är! Att få vara min egen vildkvinna! Kursen har varit helt underbar! Vilka kunskaper som har förmedlats! Och vilka magiska vildkvinnor som deltagit! Jag önskar att få kunna köpa de olika övningarna, även när de 2 åren har gått! Jag lyssnar och fortsätter att upplever alla underbart kursmaterial. Jag vill inte vara utan detta!!! Tack fantastiska fina Julia! Jag hoppas du kommer ha flera kurser framöver!
Victoria
Deltagare Vildkvinnans återfödelse 2022-23​
Åh Julia, din varma energi håller vem som helst i trygghet och kärlek <3 Så inkännande, icke dömande, varm och kärleksfull. De space du håller är fulla av trygghet och värme, "här kan man vila och låta allt komma". Här är man så oerhört hållen.
Sia, 32år, Reiki healer, holistisk hälsocoach & webbredaktör
Deltagare Vildkvinnans återfödelse 2022-23
På din underbara kurs Vildkvinnans Återfödelse öppnades en stark längtan till min Livmoder och att finna en mer förankrad trygghet. När vi sedan arbetade vidare i 1:1 sessioner förstod jag att dessa två olika längtor hörde samman. Genom din fina guidning av meditativa resor, kroppsliga rörelser och ritualer öppnades Livmodern upp och där fann jag även urkraftens trygghet i form av Gudinnans närvaro. Var dag är jag nu med Livmodern o jag är dig innerligt Tacksam Julia!
Catti,
1:1 embodied coaching & deltagare Vildkvinnans återfödelse 2022

Hör av dig till mig vid frågor eller funderingar